Mon parcours entre deux burn-out : bienvenue sur mon blog

Installons-nous, le thé infuse. Nous pouvons commencer à papoter …

Au coeur du jour, une histoire à te raconter : mon parcours entre deux burn-out. Deux fois, la vie m’a demandé de tout ralentir. À deux reprises, j’ai dû (ré)apprendre à m’écouter. C’est ce chemin que je te partage aujourd’hui. Le thé a infusé, on commence. Je te dis tout…

Sommaire :

ꕤ Une atmosphère pensée pour toi

ꕤ Pourquoi vouloir créer ce blog ?

ꕤ Mon intention pour ce blog

Une atmosphère pensée pour toi

Je t’ouvre les portes de ce monde. Mais surtout, je t’ouvre un espace où nos mondes intérieurs peuvent se rencontrer. L’atmosphère d’Hina Maïma, c’est exactement ça. Ce sentiment chaleureux qui t’habite. Cette reconnaissance de qui tu es. Entièrement. Tu es ici, chez toi.

Il est vrai qu’il est pensé pour des étoiles « hyper » sensibles (comme moi), où parfois le monde dans lequel nous vivons peut sembler difficile au quotidien, pas simple à vivre, surtout quand il faut s’adapter en permanence… Mais tout ça, tu le découvriras en temps voulu, si tu continues l’expérience avec moi.

Cet espace est né de mon propre vécu d’hypersensible. Parce que j’ai longtemps cherché à comprendre ce décalage, cette intensité, cette façon différente de ressentir le monde. Mais je crois profondément que la sensibilité appartient à chacun. Elle peut simplement avoir été mise de côté, étouffée ou oubliée. En réalité, je devrais plutôt me rectifier, et souhaiter la bienvenue à tes émotions. Ici, elles auront la place, elles pourront se révéler, se faire entendre, se dévoiler… sans peur d’être jugées… ou mise sous le tapis.

Pourquoi vouloir créer ce blog ?

Pour être honnête avec toi, c’est le résultat d’un long chemin. Un long parcours avec plusieurs détours… Beaucoup de doutes, de remises en question, d’introspection… en résumé un long tunnel sans lumière. Sans sortie précise.

Pour faire simple ( car nous aurons l’occasion d’en échanger davantage par la suite): j’ai toujours été ce genre de fille qu’on décrivait comme discrète, voir trop effacée… Petite, j’étais une grande timide. Souvent dans la lune, dans mon monde imaginaire. J’ai toujours été très créative. C’était ma manière de m’évader. En grandissant, je remplissais le rôle de petite fille modèle. Un bon comportement, des bonnes notes à l’école. J’étais ce qu’on attendait de moi. Mais c’est à l’âge adulte, que des choses ont commencé à me bousculer. Et à faire tomber ce château de cartes, les masques…

J’ai vécu deux burn-out dont le premier à 25 ans, et le deuxième juste avant mes 30 ans. Entre crise identitaire, épuisement profond et brouillard mental, j’ai appris à me reconstruire. Le tout en essayant de mieux me comprendre, et surtout mieux me respecter. Réellement, pas seulement selon les attentes des autres. Mon effet papillon. Ces épreuves ont eu un véritable impact dans ma vie : elles ont profondément changé ma trajectoire et m’ont amenée à me reconnecter à une partie de moi que j’avais longtemps mise de côté. J’ai exploré plusieurs choses durant cette période en recherche de réponses intérieures. Et beaucoup viennent de la médecine douce et des outils intuitifs. Et chaque approche a été un outil d’exploration intérieure et de réflexion.

Mon intention pour ce blog

Je souhaite offrir un espace pour accompagner celles et ceux qui ressentent le besoin de prendre un temps pour eux-mêmes. Comme un coup de fil à une amie, quand ça ne va pas. Se sentir accueilli, écouté et réconforté… mais surtout compris. Car au final, qu’est-ce la normalité ? Qui la définit ? Et pourquoi ne serait-on pas assez ? Ou au contraire trop peu ? Nous sommes ce que nous sommes point à la ligne.

C’est pour cette raison, que je souhaite créer mon univers, mon blog, pour t’inviter à découvrir les bienfaits de la connaissance de soi. Effectivement, je me suis longtemps cherchée… et surtout comment m’exprimer.. mais ce que j’ai compris aujourd’hui : mon fil rouge tient sur la connaissance de soi, tout le reste sont des outils. Des merveilleux outils. Et tout cela, à mon rythme. Sans algorithme. Je suis certaine que je ne suis pas la seule à vouloir ralentir. Respirer. Et découvrir autre chose, autrement. Alors retour, à l’ère des blogs.

Je t’envoie du love <3

Maëva