Installons-nous, le thé infuse. Nous pouvons commencer à papoter…
Nous pouvons commencer à papoter. Au cœur du jour, une histoire à te raconter : rupture et masques qui tombent. La vie est ainsi faite qu’elle nous met sur le chemin de chapitres qui nous marquent plus que d’autres. Et celui-ci m’a particulièrement marquée… Entre cassure brutale, doutes et introspection, cet épisode m’a permis de découvrir ma lumière sous les couches d’ombre. Le thé a infusé, on commence. Je te dis tout…
« C’est là que se cache une plus grande lumière, qui n’attend qu’à être éclairée. »
Sommaire :
ꕤ Le point de non-retour
ꕤ Se couper d’un cercle, pour se retrouver
ꕤ L’introspection et la perte de repères
ꕤ Le masque : un mécanisme de protection
ꕤ Un trésor intérieur & bienveillance
Le point de non-retour
Il y a des choses qui te marquent plus que d’autres. Des événements dans ta vie qui te laissent une trace spéciale. En faisant table rase du passé, on atteint le point zéro d’une nouvelle ère, qui ne permet plus d’être comme avant, ni de continuer en l’ignorant… Bien sûr, il peut y avoir du positif autant que du négatif, mais bien souvent, ce sont les tempêtes et les journées plus froides qui nous marquent dans la vie.
Ce point de non-retour, pour ma part, s’est déroulé il y a quelque temps déjà… Je l’ai vécu d’une manière très brutale. Cela m’a profondément marquée, dans ma façon d’être. Je ne pouvais plus faire marche arrière ; je devais continuer avec cette prise de conscience, et non sans elle.
Se couper d’un cercle, pour se retrouver
J’ai fait le choix de me couper d’un cercle d’amis après certains événements passés. Je ne souhaite pas relater les différents faits du pourquoi et du comment, car avec le recul, nous faisons tous des choses en fonction de notre bagage émotionnel, de nos expériences et de nos croyances. Et il faut accepter que nous soyons tous différents sur ce point, même si, je l’accorde, ce n’est pas toujours simple sur le moment de l’accepter, et surtout de le comprendre. Nous pouvons ressentir de l’injustice et nous demander pourquoi nous vivons cela. Je pense que c’est un cheminement sain, de prime abord ; la sagesse vient avec les apprentissages de chaque leçon de vie. Il est rare que nous la voyions directement quand nous vivons une période difficile.
L’introspection et la perte de repères
Durant cette période, mes défauts et ma part d’ombre ont été au centre d’une profonde introspection. Comme un effet de boomerang qui m’est revenu en pleine face. Une perte de repères… quasiment d’identité. Il a fallu réapprendre à me définir dans mon entièreté, et non plus seulement dans les limites de ce que je percevais de mon caractère.
C’était aussi une manière d’explorer certaines parts de responsabilité, sans pour autant laisser la culpabilité prendre de la place. Ni me dire « je suis ainsi, tant pis », en étant fataliste. C’est un vrai apprentissage de soi : apprendre à se donner de l’amour, encore plus sur ces parts de nous… plus sombres. Bien souvent, c’est là que se cache une plus grande lumière, qui ne demande qu’à être éclairée. Il faut aller au-delà des peurs, des craintes et des doutes. Accepter et aimer, comme une devise qu’on se répète infiniment.
Le masque : un mécanisme de protection
Pour ma part, j’ai dû faire face à la découverte de quelque chose qui m’a beaucoup déstabilisée. Réaliser un mécanisme de défense que je m’étais créé, presque inconsciemment. Je portais un masque. Ce masque me permettait de m’adapter en permanence, de m’y cacher sans être véritablement vue. Il pouvait avoir plusieurs facettes, tel un caméléon. C’est tout un mécanisme que d’en prendre conscience, de savoir quand je le porte par automatisme… mais aussi de l’accepter. Il m’a protégée et continue de le faire à certains moments. Il n’a rien de mal, tant qu’il ne prend pas toute la place et qu’il ne m’empêche pas d’être qui je suis.
Un trésor intérieur & bienveillance
Je te partage cette partie de mon histoire, car ces m’ont profondément marquée. Mais ils ont aussi été une richesse, une sorte de trésor intérieur. Découvrir qui j’étais réellement, sans artifices. Bien que je pense qu’il nous faut une vie entière pour continuer à explorer chaque partie de notre être, chacune de nos facettes, et à apprécier chaque détail, plus ou moins lumineux. Et c’est ce qui fait notre beauté unique à chacun. Se regarder sans se juger.
Il n’est jamais simple de se regarder dans un miroir, encore moins du côté moins sympa de l’histoire. Mais nos défauts ne sont pas des choses à cacher, ni à gommer à tout prix. Ils ont, eux aussi, leur vécu. Apprenons simplement à les observer, à les comprendre pour mieux les aimer. Leur donner l’amour dont ils ont besoin pour révéler leurs éclats d’âme.
Je t’envoie du love <3
Maëva, sous la plume d’Hina.
Ta respiration est magique. Accorde-toi plusieurs moments dans la journée pour te recentrer et ramener ton attention sur ta respiration. Prends ce temps pour toi, petite étoile.
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